Oh wat ga ik met een geweldig gevoel het weekend in! Het is nu vrijdag en ik kreeg net een telefoontje van mijn Maag- darm -leverarts. Vandaag kreeg ik de uitslag van mijn ontstekingswaarde die aangeeft of mijn darmen nog steeds ontstoken zijn. Een aantal weken geleden was die waarde namelijk extreem verhoogd. Ik weet dan ook heel goed welk oud trauma deze terugval heeft doen triggeren. Je hier bewust van zijn, is al heel helpend. Maar desalniettemin was ik er toen nog niet en was er wat “werk” aan de winkel voor mij. En eigenlijk mag dit geen hard werken zijn, maar juist met aandacht en liefde je darmen benaderen die daar op dat moment juist om vragen.

In plaats van met paniek te reageren op deze uitslag van een aantal weken geleden, bleef ik rustig en durfde ik met vol vertrouwen aan te geven dat ik de situatie wilde afwachten om te kijken of ik deze ontstekingen rustig zou kunnen krijgen.

De afgelopen weken stonden in het teken van vertrouwen hebben, dankbaarheid uitspreken, lief zijn voor mijn lijf en buik, weten hoe sterk mijn gedachtes zijn, patronen weer doorbreken, letten op mijn voeding, heel veel Theta healing en nog een aantal punten die mijn zelfhelend vermogen, kracht bij hebben gezet.

De uitslag was vanmorgen dan ook heel positief, de waarde was weer “normaal”. De arts was dan ook verbaasd dat deze waarde “vanzelf” zo genormaliseerd was. Maar ik voel mij vooral weer heel goed, ik heb geen klachten meer en dat zegt voor mij nog veel meer. Want ik ken mijn lijf als geen ander.

Er zijn momenten in het leven waarop alles op zijn plaats lijkt te vallen, waarin de puzzelstukjes samenkomen en helderheid schenken over de kracht van onze gedachten en het zelfhelende vermogen van ons lichaam en geest. Dit zijn de momenten waarin ik geloof en weet dat ik grip heb op mijn eigen leven en mijn gezondheid kan sturen en bevorderen. Hoe krachtig mijn gedachtes zijn, zowel positief als negatief. Dat angst destructief is en zaadjes planten in de tuin van mijn geest.

Dat positieve gedachten een krachtige bron van inspiratie en vertrouwen zijn, terwijl negatieve gedachten je kunnen belemmeren en je fysiek en mentaal  kunnen schaden.

Met de juiste bouwstenen kan je geest en lichaam weer gezond en veerkrachtig worden en blijven. Op deze manier kunnen we stress verminderen, een angst cyclus doorbreken, ontstekingen verminderen en zelfs het immuunsysteem versterken.

Maar ook wanneer er een terugval is, wil jouw lijf jou iets vertellen en is er geen reden voor paniek.

Als je maar luistert naar dit gefluister en het niet negeert. Wij zijn de architecten van ons eigen leven en hebben de kracht om onze gezondheid en welzijn te beïnvloeden op een manier die voorheen ondenkbaar leek.

Vandaag heb ik weer een moment van inzicht en vertrouwen gehad, maar vooral heel veel dankbaarheid mogen ervaren.

Ga je met mij mee op reis, naar zelfontdekking en persoonlijke groei?